O Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας για τη σωστή χρήση βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής

O Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας για τη σωστή χρήση βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής

Με αφορμή την έναρξη της χειμερινή περιόδου καθώς και μετά τα πρόσφατα γεγονότα δημοσιοποίησης της χρησιμοποίησης διαφόρων «εναλλακτικών» σκευασμάτων για λόγους υγείας, ο Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας προειδοποιεί το κοινό, βασιζόμενος πάντοτε σε τεκμηριωμένες ιατρικές έρευνες και μελέτες, ότι:

Οι ενδοφλέβιες εγχύσεις βιταμινών ή κοκτέιλ ευεξίας δεν αποτελούν συμπληρώματα διατροφής, βάσει ΕΟΦ. Η διάθεση και η χορήγησή τους χωρίς άδεια κυκλοφορίας φαρμάκου είναι παράνομη. Επιπλέον, κάθε ενέσιμη ή ενδοφλέβια πράξη πρέπει να εκτελείται αποκλειστικά από εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό σε αδειοδοτημένους χώρους Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας.

Αντίθετα, η χορήγηση τους εκτός νόμιμου πλαισίου, ενέχει εγγενείς κινδύνους, όπως λοιμώξεις από τη χρήση μη στείρων (αποστειρωμένων) προϊόντων, αλλεργικές ή αναφυλακτικές αντιδράσεις, τοπικές ή συστηματικές επιπλοκές στον οργανισμό και ανεπιθύμητες ενέργειες από μη ελεγμένες δραστικές ουσίες, προσμείξεις ή υπερδοσολογία βιταμινών.

Κινδύνους, όμως, ενέχει  και η χορήγηση και η χρήση μη εγκεκριμένων σκευασμάτων, για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, που διακινούνται συχνά διαδικτυακά, χωρίς να έχει γίνει, πολλές φορές, προηγούμενη γνωστοποίηση στον ΕΟΦ. Τα προϊόντα αυτά στερούνται ελέγχου για τη σύνθεσή τους και για την παρουσία τυχόν απαγορευμένων ή επικίνδυνων ουσιών και ενδέχεται να επηρεάσουν τη δράση άλλων φαρμάκων  (π.χ. αντιπηκτικά, ανοσοκατασταλτικά).

Η χορήγηση τους πρέπει να γίνεται πάντα με βάση τις πραγματικές ανάγκες του οργανισμού μας και ιδανικά μετά από ιατρική καθοδήγηση, καθώς η αλόγιστη χρήση ή οι υπερδοσολογίες (mega-dosing) δεν προσφέρουν επιπλέον προστασία και μπορεί να επιβαρύνουν την υγεία μας. Η λήψη βιταμινών πάνω από τη Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση (RDA) δεν προσφέρει «σούπερ» ανοσία και, στην περίπτωση των λιποδιαλυτών βιταμινών (A, D, E, K), μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα.

Σύμφωνα με την ιατρική κοινότητα και διεθνείς φορείς τα σκευάσματα και τα συμπληρώματα διατροφής λειτουργούν κυρίως διορθωτικά σε περιπτώσεις ελλείψεων και προσφέρουν ουσιαστικό όφελος στις εξής περιπτώσεις:

  • Αποδεδειγμένες ελλείψεις μέσω αιματολογικών εξετάσεων (π.χ. χαμηλή βιταμίνη D ή φεριτίνη).
  • Μη ισορροπημένη διατροφή, όπως σε άτομα με κακή θρέψη, αυστηρά χορτοφάγους ή άτομα με δυσαπορρόφηση θρεπτικών συστατικών.
  • Προχωρημένη ηλικία, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα τείνει να εξασθενεί φυσικά με τα χρόνια.
  • Περίοδοι έντονου σωματικού ή ψυχικού στρες ή ανάρρωσης από ασθένεια.

Κανένα όμως σκεύασμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα οφέλη του επαρκούς ύπνου, της ισορροπημένης μεσογειακής διατροφής, της τακτικής άσκησης και των συνιστώμενων εμβολιασμών.

Περισσότερα από την κατηγορία

Δήμος Λαρισαίων: «Η βροχή διέκοψε τη συναυλία, όχι τη γιορτή»-Θα επαναληφθεί η συναυλία του Λ. Πανταζή

Δήμος Λαρισαίων: «Η βροχή διέκοψε τη συναυλία, όχι τη γιορτή»-Θα επαναληφθεί η συναυλία του Λ. Πανταζή

Χιλιάδες Λαρισαίοι και επισκέπτες κατέκλυσαν το βράδυ της Τρίτης τη Σκεπαστή Αγορά της Νεάπολης για τη μεγάλη εναρκτήρια συναυλία της […]

Λιακούλη για οικία Αλεξάνδρου: “Η Λάρισα έχει ακοίμητους φρουρούς. Ας σταματήσουν οι λεονταρισμοί… Δεν φοβάται κανείς μας”

Λιακούλη για οικία Αλεξάνδρου: “Η Λάρισα έχει ακοίμητους φρουρούς. Ας σταματήσουν οι λεονταρισμοί… Δεν φοβάται κανείς μας”

Δριμεία παρέμβαση στη δημόσια συζήτηση που εξακολουθεί να απασχολεί την πόλη της Λάρισας, σχετικά με την «Οικία Αλεξάνδρου», πραγματοποιεί η […]

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα GSECCPUG με τη συμμετοχή του Δήμου Κιλελέρ

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα GSECCPUG με τη συμμετοχή του Δήμου Κιλελέρ

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το επίσημο εορταστικό gala του προγράμματος  GSECCPUG στη Μουσική Σχολή Νίκαιας, επισφραγίζοντας την επιτυχημένη ολοκλήρωση των ελληνικών […]

Ξανανοίγει μετά από τρία χρόνια ο Βρεφονηπιακός Σταθμός στις Εργατικές Κατοικίες Γιάννουλης

Ξανανοίγει μετά από τρία χρόνια ο Βρεφονηπιακός Σταθμός στις Εργατικές Κατοικίες Γιάννουλης

παναλειτουργεί από σήμερα, Τρίτη 22 Σεπτεμβρίου, ο Βρεφονηπιακός Σταθμός της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης στις Εργατικές Κατοικίες Γιάννουλης, βάζοντας τέλος σε […]

Παραλία Κουλούρας: Ο Δήμος Τεμπών διεκδικεί λύσεις και ξεκάθαρο σχεδιασμό μέσω του Τοπικού Πολεοδομικού Σχεδίου

Παραλία Κουλούρας: Ο Δήμος Τεμπών διεκδικεί λύσεις και ξεκάθαρο σχεδιασμό μέσω του Τοπικού Πολεοδομικού Σχεδίου

Με τον Εξωραϊστικό Σύλλογο Παραλίας Κουλούρας συναντήθηκε στο Δημαρχείο ο Δήμαρχος Τεμπών Γιώργος Μανώλης, με βασικό θέμα συζήτησης το Τοπικό […]

Σε δημοπράτηση οι τρεις νέοι κυκλικοί κόμβοι της Λάρισας ύψους 2,67 εκ. ευρώ – Συγκροτήθηκε η επιτροπή διαγωνισμού

Σε δημοπράτηση οι τρεις νέοι κυκλικοί κόμβοι της Λάρισας ύψους 2,67 εκ. ευρώ – Συγκροτήθηκε η επιτροπή διαγωνισμού

Στη φάση της δημοπράτησης περνά ένα από τα σημαντικότερα έργα κυκλοφοριακών παρεμβάσεων που σχεδιάζονται στη Λάρισα, με την κατασκευή τριών […]

Τραγωδία στην Καρίτσα: Πέθανε ξαφνικά 15χρονο παιδί – Βρέθηκε χωρίς τις αισθήσεις στο σπίτι του – Επι μια ώρα αναζητούνταν ασθενοφόρο

Τραγωδία στην Καρίτσα: Πέθανε ξαφνικά 15χρονο παιδί – Βρέθηκε χωρίς τις αισθήσεις στο σπίτι του – Επι μια ώρα αναζητούνταν ασθενοφόρο

Με τον πλέον τραγικό τρόπο έρχονται ξανά στο προσκήνιο οι ελλείψεις στην επείγουσα προνοσοκομειακή φροντίδα και στην υγειονομική κάλυψη των […]

ΥΠΕΣ: Κατανέμει πάνω από 1,5 εκατ. ευρώ σε δήμους του νομού Λάρισας για το «Βοήθεια στο Σπίτι»

ΥΠΕΣ: Κατανέμει πάνω από 1,5 εκατ. ευρώ σε δήμους του νομού Λάρισας για το «Βοήθεια στο Σπίτι»

Με απόφαση που φέρει την υπογραφή του υπουργού Εσωτερικών Θεόδωρου Λιβάνιου κατανέμεται το ποσό εβδομήντα πέντε εκατομμυρίων ευρώ (75.000.000,00 €) σε Δήμους […]

ΑΕΛ – Οφρυδοπουλος: <Μας αδικεί φανερά το σκορ, έπρεπε να είχαμε κερδίσει>

ΑΕΛ – Οφρυδοπουλος: <Μας αδικεί φανερά το σκορ, έπρεπε να είχαμε κερδίσει>

Ο τεχνικός της ΑΕΛ Novibet, Σωκράτης Οφρυδόπουλος στάθηκε στις ευκαιρίες των «βυσσινί» μετά το 1-1 με την Καλαμάτα στη Νίκαια, τονίζοντας πως η ομάδα του, αδικείται από […]

Δήμος Λαρισαίων: Στην τελική ευθεία οι εργασίες στον χώρο άθλησης «Κουκολίτσιος – Μουσιάρης»

Δήμος Λαρισαίων: Στην τελική ευθεία οι εργασίες στον χώρο άθλησης «Κουκολίτσιος – Μουσιάρης»

Ένας ακόμη πλήρως ανακαινισμένος και αναβαθμισμένος δημοτικός χώρος άθλησης θα είναι στη διάθεση των πολιτών το επόμενο διάστημα, καθώς ολοκληρώνονται […]

Όλα τα άρθρα της κατηγορίας »