Έρευνα: Οι γονείς χρειάζονται 2,4 μέρες για να ξεκουραστούν από τις διακοπές του καλοκαιριού

Έρευνα: Οι γονείς χρειάζονται 2,4 μέρες για να ξεκουραστούν από τις διακοπές του καλοκαιριού

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού , φοράμε το αντηλιακό μας, γεμίζουμε την τσάντα με φρούτα, μπρατσάκια, πάνες, καπέλα και 3 αλλαξιές (για κάθε παιδί!) και ετοιμαζόμαστε για τη μεγάλη έξοδο στην παραλία. Οι διακοπές είναι εδώ! Ή μήπως… όχι ακριβώς;

Για εμάς τους γονείς, οι διακοπές δεν είναι πάντα συνώνυμες με την ξεκούραση. Και τώρα το λέει και η επιστήμη. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα της Talker Research για λογαριασμό της Yoto, οι γονείς χρειάζονται κατά μέσο όρο 2,4 ημέρες για να ξεκουραστούν από μια οικογενειακή απόδραση.

Ναι, καλά διαβάσατε. Δεν προλάβαμε να απλώσουμε πετσέτα και ήδη μετράμε τις μέρες για… να επανέλθουμε στην καθημερινότητα!

Τα παιδικά γέλια… κουράζουν!

Η έρευνα αποκάλυψε μερικά πολύ γνώριμα και αληθινά στοιχεία:

Το 71% των γονιών λέει ότι χρειάζεται επιπλέον διακοπές χωρίς τα παιδιά για να ηρεμήσει.

Για 1 στους 3 γονείς, η ηρεμία των διακοπών διαλύεται μέσα στην πρώτη ώρα του ταξιδιού.

Το 26% παραδέχεται πως επιτρέπει απεριόριστο χρόνο σε οθόνες όταν η κατάσταση… ξεφεύγει.

Ψάχνουμε τρόπους να επιβιώσουμε… και να χαμογελάμε

Πολλοί γονείς στρέφονται σε λύσεις που δεν περιέχουν οθόνες για να κρατήσουν τα παιδιά απασχολημένα: audio books, αυτοσχέδια παιχνίδια, μουσικές λίστες. Άλλοι τα «εξαγοράζουν» με παγωτά, τυχερές σακούλες ή νέα παιχνίδια στο ferry boat (το έχουμε κάνει όλοι…).

Το θέμα δεν είναι μόνο να περάσουν καλά τα παιδιά — είναι να μην καταρρεύσουμε εμείς στη διαδρομή.

Το δίλημμα: παραλία ή… ξαπλώστρα μόνη σου;

Όσο κι αν λαχταρούμε εκείνη την τέλεια καλοκαιρινή φωτογραφία με φόντο το κύμα, μέσα μας ονειρευόμαστε κάτι άλλο: 10 λεπτά σιγής, ένα καφεδάκι χωρίς διακοπές και – ίσως – ένα μικρό «reset» σε ένα ήσυχο μπαλκόνι χωρίς φωνές του τύπου «Μαμάαα, πού είναι το νερό μου;».

Τελικά, τι σημαίνουν οι διακοπές για εμάς;

Διακοπές με παιδιά σημαίνει χαμόγελα, αλμύρα, ανεμελιά, αλλά και… υπομονή (αρκετή υπομονή) διαχείριση, αντοχές, στρατηγική. Κι όταν τελειώσουν, συνήθως αυτό που χρειαζόμαστε περισσότερο η ξεκούραση από τις διακοπές.

Αν σε παρηγορεί, δεν είσαι μόνη: οι περισσότερες μαμάδες μετρούν μέρες μέχρι να «ξαναβρούν τον εαυτό τους» μετά την οικογενειακή εξόρμηση ή να επιστρέψουν στο γραφείο τους (ναι, είμαι και εγώ μία από αυτές).

Άρα, φέτος, αν γυρίσεις και νιώσεις πως είσαι πιο κουρασμένη από πριν… μην ανησυχείς.

Είναι απολύτως φυσιολογικό. Το λένε και οι έρευνες!

Περισσότερα από την κατηγορία

«Καμπανάκι» επιστημόνων: Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

«Καμπανάκι» επιστημόνων: Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

Τον κώδωνα του κινδύνου για αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης κρούουν ερευνητές από το πανεπιστήμο του Cambridge. Σύμφωνα με την πιο ολοκληρωμένη […]

Τεχνητή νοημοσύνη: Επεκτείνει τη χρησιμότητα μιας κοινής καρδιολογικής εξέτασης

Τεχνητή νοημοσύνη: Επεκτείνει τη χρησιμότητα μιας κοινής καρδιολογικής εξέτασης

Η τεχνητή νοημοσύνη (AI) μπορεί να μετατρέψει μια κοινή εξέταση στο ιατρείο του γιατρού σε εργαλείο προσυμπτωματικού ελέγχου για την ανίχνευση διαρθρωτικών, δομικών προβλημάτων στην καρδιά των ασθενών, σύμφωνα με έρευνα που […]

Μελέτη προειδοποιεί ότι το λιώσιμο των παγετώνων μπορεί να ξυπνήσει εκατοντάδες ανενεργά ηφαίστεια

Μελέτη προειδοποιεί ότι το λιώσιμο των παγετώνων μπορεί να ξυπνήσει εκατοντάδες ανενεργά ηφαίστεια

Η κλιματική αλλαγή μπορεί να προκαλέσει την αφύπνιση εκατοντάδων αδρανών ηφαιστείων σε όλο τον κόσμο – μια εξέλιξη που θα μπορούσε, με τη σειρά […]

WWF Ελλάς: Η κατανάλωση των ψαριών που έχουν «εισβάλλει» στις θάλασσές μας αποκαθιστά την ισορροπία στο θαλάσσιο περιβάλλον

WWF Ελλάς: Η κατανάλωση των ψαριών που έχουν «εισβάλλει» στις θάλασσές μας αποκαθιστά την ισορροπία στο θαλάσσιο περιβάλλον

Μία ενδιαφέρουσα εκδήλωση που συνδέει τις εξελίξεις στο θαλάσσιο περιβάλλον, με την τροφική αλυσίδα, θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 14 Ιουλίου στην Κύθνο. Το […]

Διαδοχικοί οι καύσωνες στην Ευρώπη, όμως δεν ενθαρρύνουν την υποστήριξη δράσεων για το κλίμα

Διαδοχικοί οι καύσωνες στην Ευρώπη, όμως δεν ενθαρρύνουν την υποστήριξη δράσεων για το κλίμα

Καθώς κύματα καύσωνα πλήττουν μεγάλα τμήματα της Ευρώπης και της Βόρειας Αμερικής από την περασμένη εβδομάδα, πολλές οικολογικές οργανώσεις εμφανίζονται απογοητευμένες που […]

Τα Εναέρια Καλώδια Υψηλής Τάσης αποτελούν έναν υψηλό κίνδυνο πρόκλησης δασικών πυρκαγιών

Τα Εναέρια Καλώδια Υψηλής Τάσης αποτελούν έναν υψηλό κίνδυνο πρόκλησης δασικών πυρκαγιών

Με αφορμή την πρόσφατη μεγάλη πυρκαγιά στην Φώκεα και σύμφωνα με τον Υπουργό Κλιματικής Κρίσης και πολιτικής προστασίας, Γιάννη Κεφαλογιαννη, τα πρώτα στοιχεία δείχνουν […]

Όλα τα άρθρα της κατηγορίας »