Γιατί δεν πρέπει να αφήνετε ένα ποτήρι με νερό δίπλα σας τη νύχτα

Γιατί δεν πρέπει να αφήνετε ένα ποτήρι με νερό δίπλα σας τη νύχτα

Μια συνήθεια που έχουν αρκετοί άνθρωποι είναι αυτή του να αφήνουν ένα ποτήρι νερό στο κομοδίνο δίπλα από το κρεβάτι τους, έτσι ώστε εάν διψάσουν μέσα στη νύχτα να το πιουν.

Ωστόσο θα πρέπει να βρουν μια καλύτερη εναλλακτική καθώς το νερό που μένει στο ποτήρι για πολλές ώρες εμπεριέχει… άγνωστους κινδύνους για την υγεία και ορισμένες φορές έχει και μια «περίεργη» γεύση.

Από τι κινδυνέυετε

Το νερό, σε αντίθεση με τις τροφές, δεν περιέχει σάκχαρα ή πρωτεΐνες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη μικροβίων, οπότε, δεν μπορούμε να πούμε ότι είναι τα μικρόβια εκείνα που ευθύνονται για την παράξενη γεύση του. Το νερό που έχει μείνει σε ένα ποτήρι για ώρες είναι πιο πιθανό να έχει συλλέξει σωματίδια σκόνης και βακτήρια από τον αέρα του δωματίου, ιδίως αν αυτό δεν αερίζεται επαρκώς.

Επίσης, όταν είναι εκτεθειμένο στον αέρα, απορροφά διοξείδιο του άνθρακα, ένα μικρό μέρος του οποίου μετατρέπεται σε ανθρακικό οξύ. Με άλλα λόγια, αυτό σημαίνει ότι όταν το νερό εκτίθεται στον αέρα για πολλή ώρα είναι πιθανό να υποστεί αλλαγή στην χημική δομή του.

Πιο συγκεκριμένα, το ανθρακικό οξύ μετατρέπεται σε ανθρακικό ή διττανθρακικό οξύ, όταν απελευθερώνει ένα ή δύο πρωτόνια, κάτι που με τη σειρά του αλλάζει το pH του νερού. Η αλλαγή αυτή επίσης επηρεάζει τη γεύση του.

Περισσότερα από την κατηγορία

Ε. Αγαπηδάκη για την εθνική δράση κατά της παιδικής παχυσαρκίας: Παρέχουμε βιωματικά εκπαιδευτικά προγράμματα και δωρεάν συνεδρίες με διατροφολόγους

Ε. Αγαπηδάκη για την εθνική δράση κατά της παιδικής παχυσαρκίας: Παρέχουμε βιωματικά εκπαιδευτικά προγράμματα και δωρεάν συνεδρίες με διατροφολόγους

Στη Σύρο βρέθηκε η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, με αφορμή εκδήλωση στο πλαίσιο της Εθνικής Πρωτοβουλίας για την καταπολέμηση της Παιδικής Παχυσαρκίας, […]

ΔΥΠΑ Κοινωνικός Τουρισμός 2025: Ποιοι μπορούν κάνουν αίτηση σήμερα – Πότε λήγει η προθεσμία

ΔΥΠΑ Κοινωνικός Τουρισμός 2025: Ποιοι μπορούν κάνουν αίτηση σήμερα – Πότε λήγει η προθεσμία

Το νέο πρόγραμμα κοινωνικού τουρισμού της ΔΥΠΑ θα ξεκινήσει από την 1η Ιουνίου 2025, νωρίτερα, δηλαδή, από κάθε άλλη χρονιά. Η σχετική πλατφόρμα άνοιξε την Πέμπτη […]

Το περπάτημα είναι το καλύτερο «γιατρικό» για να χάσετε λίπος και να αποκτήσετε μυς – Τα οφέλη του

Το περπάτημα είναι το καλύτερο «γιατρικό» για να χάσετε λίπος και να αποκτήσετε μυς – Τα οφέλη του

Αν και δεν συγκαταλέγεται στις πιο δημοφιλείς τάσεις στον χώρο του fitness, το περπάτημα παραμένει μία από τις πιο διαδεδομένες και αποτελεσματικές μορφές […]

Αυτό είναι το χωριό της Θεσσαλίας που παίρνει ξανά ζωή μετά από 20 χρόνια

Αυτό είναι το χωριό της Θεσσαλίας που παίρνει ξανά ζωή μετά από 20 χρόνια

Μετά από σχεδόν δύο δεκαετίες «σιωπής», οι Κοκκωτοί Μαγνησίας αποκτούν ξανά «ζωή» χάρη στην επαναλειτουργία ενός παραδοσιακού καφενείου-ψησταριάς στην καρδιά […]

Μ. Θεμιστοκλέους στο TikTok: Ξεκινούν δωρεάν χειρουργεία σε ιδιωτικές κλινικές όλης της χώρας

Μ. Θεμιστοκλέους στο TikTok: Ξεκινούν δωρεάν χειρουργεία σε ιδιωτικές κλινικές όλης της χώρας

Για την επιτυχία των απογευματινών χειρουργείων και την αισθητή μείωση που σημειώθηκε στις λίστες αναμονής μίλησε ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους […]

Αυτή είναι η ψηφιακή εφαρμογή που θα λύσει τα χέρια των καρδιολόγων στα νησιά

Αυτή είναι η ψηφιακή εφαρμογή που θα λύσει τα χέρια των καρδιολόγων στα νησιά

Μια νέα ψηφιακή εφαρμογή έχουν στη διάθεσή τους οι καρδιολόγοι νησιών και απομακρυσμένων περιοχών, μετά την παραχώρηση, άνευ ανταλλάγματος, της ψηφιακής εφαρμογής eCARDIO app […]

Η Σύρος πρώτη ανάμεσα στα «κρυμμένα πετράδια» της Ελλάδας για το 2025​​​​​​​​​​​

Η Σύρος πρώτη ανάμεσα στα «κρυμμένα πετράδια» της Ελλάδας για το 2025​​​​​​​​​​​

Την κορυφή καταλαμβάνει η Σύρος στο νέο κατάλογο που ανακοίνωσε η ολλανδική ιστοσελίδα Griekenland.net με τους επτά καλύτερους ανεξερεύνητους νησιωτικούς προορισμούς της Ελλάδας που […]

Όλα τα άρθρα της κατηγορίας »