10 νηστίσιμα και εύκολα γλυκά σνακ για μικρούς και μεγάλους

10 νηστίσιμα και εύκολα γλυκά σνακ για μικρούς και μεγάλους

Βαδίζουμε στην τελική ευθεία της νηστείας του Πάσχα, η οποία κορυφώνεται τη Μ. Εβδομάδα. Ακόμα και εκείνοι που δεν νηστεύουν γενικώς, θα αποφύγουν τα πολλά κρεατικά αυτές τις ημέρες. Άλλωστε χρειάζεται κιόλας λίγη εγκράτεια, καθώς το Πάσχα ακόμη και εκείνοι που δεν τρώνε πολύ θα κάνουν τις ατασθαλίες τους

Παρακάτω έχουμε συγκεντρώσει κάποιες προτάσεις με σχετικά εύκολες νηστίσιμες συνταγές, που είναι ιδανικές για μικρούς και μεγάλους.

Δείτε παρακάτω τις προτάσεις μας:

Μarble cake με ελαιολαδο

Το κλασσικο και αγαπημενο μας κεικ στη νηστισιμη εκδοχη του

Νηστίσιμα brownies με ταχίνι
Τα brownies αλλιώς. Και νηστίσιμα και πιο υγιεινά, καθώς έχουν ταχίνι. Προσοχή όμως! Δεν έχουν λιγότερες θερμίδες από τα κανονικά! Ενδέχεται μάλιστα να ναι και περισσότερες!

Σιμιγδαλένιος χαλβάς σοκολατένιος
Δοκιμάστε αυτόν τον νηστίσιμο χαλβά από σιμιγδάλι, που θα ικανοποιήσει όποιον τον δοκιμάσει. Τα κράνμπερις και το κακάο του δίνουν ξεχωριστή γευστική διάσταση.

Τρουφάκια σοκολάτας με ταχίνι και χουρμάδες
Εύκολες νηστίσιμες vegan μπουκίτσες με superfoods. Ιδανικά και για σνακ για τα παιδιά σας.

Παγωτίνια μπανάνας με επικάλυψη σοκολάτας
Το παγωτό αλλιώς. Με μπανάνες και σοκολάτα. Εύκολο, γρήγορο και θρεπτικό.

Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο
Με βρώμη και ξηρούς καρπούς φτιάχνετε εύκολα ένα σνακ που δεν χρειάζεται καν ψήσιμο.

Vegan brownies με χουρμάδες
Το γλυκάκι του ενός τετάρτου. Και θρεπτικό και εύκολο και νηστίσιμο.

Κεκάκια λαδιού με χαλβά του μπακάλη
Ελαιόλαδο και χαλβάς του μπακάλη είναι τα δυο βασικά υλικά υλικά για αυτά τα εύκολα ατομικά κεκάκια.

Κλαμπ σάντουιτς με φρούτα
Μια έξυπνη ιδέα για γλυκό για τα παιδιά αλλά και τους ενήλικες είναι να φτιάξετε κλαμπ σάντουιτς με φρούτα εποχής. Για σος χρησιμοποιούμε μαρμελάδα. Η συνταγή έχει τυρί κρέμα αλλά στη νηστίσιμη version της μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ταχίνι.

Μουστοκούλουρα
Και ποιος δεν αγαπά τα μουστοκούλουρα; Αντί να τα αγοράσετε, μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας σπίτι με βασικό υλικό το πετιμέζι.

Περισσότερα από την κατηγορία

Έρχεται ο «ΥπερΣεισμολόγος» με δυνατότητα πρόγνωσης των μέγα-σεισμών – «Το πρώτο βήμα έγινε»

Έρχεται ο «ΥπερΣεισμολόγος» με δυνατότητα πρόγνωσης των μέγα-σεισμών – «Το πρώτο βήμα έγινε»

Η Μαργαρίτα Σέγκου είναι μια από τις πιο επιφανείς σεισμολόγους διεθνώς, με σπουδαίο ερευνητικό έργο, ενώ εργάζεται στο Βρετανικό Γεωλογικό Ερευνητικό […]

Η ζέστη δεν επηρεάζει το ίδιο άνδρες και γυναίκες: Τι δείχνουν οι μελέτες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

Η ζέστη δεν επηρεάζει το ίδιο άνδρες και γυναίκες: Τι δείχνουν οι μελέτες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας

Νέες μελέτες, που βρίσκονται στο τελικό στάδιο ολοκλήρωσής τους αναδεικνύουν την αυξημένη ευαισθησία που παρουσιάζουν οι γυναίκες στην έκθεση στη […]

Eπικεφαλής της Επιτροπής για την Κλιματική Αλλαγή του ΟΗΕ: Πλησιάζουμε τον 1,5°C αύξησης της θερμοκρασίας

Eπικεφαλής της Επιτροπής για την Κλιματική Αλλαγή του ΟΗΕ: Πλησιάζουμε τον 1,5°C αύξησης της θερμοκρασίας

Στις προκλήσεις που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα λόγω της κλιματικής αλλαγής, στα «σενάρια» για την αύξηση της θερμοκρασίας παγκοσμίως αλλά και […]

Η παγκόσμια θερμοκρασία παρέμεινε και τον Απρίλιο 1,5°C πάνω από τον μέσο όρο της προβιομηχανικής εποχής

Η παγκόσμια θερμοκρασία παρέμεινε και τον Απρίλιο 1,5°C πάνω από τον μέσο όρο της προβιομηχανικής εποχής

Η παγκόσμια θερμοκρασία παρέμεινε σε ιστορικά υψηλά επίπεδα τον Απρίλιο, συνεχίζοντας ένα σερί σχεδόν δύο ετών πρωτοφανούς ζέστης το οποίο προκαλεί ανησυχία στους επιστήμονες […]

Greenpeace: Η Ελλάδα επικύρωσε την Παγκόσμια Συνθήκη για τους Ωκεανούς – Χρειάζονται άλλες 32 χώρες για να τεθεί σε εφαρμογή

Greenpeace: Η Ελλάδα επικύρωσε την Παγκόσμια Συνθήκη για τους Ωκεανούς – Χρειάζονται άλλες 32 χώρες για να τεθεί σε εφαρμογή

Την επικύρωση από τη Βουλή της «Συνθήκης των Ηνωμένων Εθνών για την Ανοικτή Θάλασσα»χαιρετίζει με ανακοίνωσή της η Greenpeace, επισημαίνοντας ότι για […]

Πώς η τεχνητή νοημοσύνη θα μετατρέπει το γαύγισμα σε… λέξεις – Νέα πατέντα υπόσχεται να «μεταφράζει» όσα μας λένε τα κατοικίδιά μας

Πώς η τεχνητή νοημοσύνη θα μετατρέπει το γαύγισμα σε… λέξεις – Νέα πατέντα υπόσχεται να «μεταφράζει» όσα μας λένε τα κατοικίδιά μας

Μια επαναστατική κίνηση καταθέτοντας μία πατέντα που φιλοδοξεί να αποκρυπτογραφήσει τους ήχους των κατοικιδίων μας, προχώρησε ο τεχνολογικός κολοσσός της Baidu, η οποία είναι υπεύθυνη […]

Όλα τα άρθρα της κατηγορίας »